まずは動画でチェック！【ヒアルロン酸注射の注意点】

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「最初は効いていたのに、最近すぐに痛みが戻る」 「毎週通院しているが、いつまで続ければいいのか分からない」

膝の痛みに悩み、ヒアルロン酸注射を続けているものの、「本当にこれで治るのか？」と不安を感じている方は非常に多いです。

結論から申し上げますと、ヒアルロン酸注射は「痛み止め」であって「根本的な治療」ではありません。

漫然と打ち続けることで、かえって手術が必要な状態まで悪化させてしまい、「もっと早く別の方法を知っていれば…」と後悔される患者様を、私は数多く診てきました。

この記事では、整形外科医・武内晋司郎が、ヒアルロン酸注射のリアルな「料金」「副作用」「デメリット」、そして注射が効かなくなった時の「次の一手」について、包み隠さず解説します。

「いつまで、その注射に通い続けますか？」
すり減った軟骨の修復を目指す、手術不要の新しい選択肢。

1. ヒアルロン酸注射の「効果」とは？実は膝は治っていない？

まず、この注射が医学的に何をしているのかを正しく理解しましょう。

「軟骨に栄養を与えている」

「すり減った軟骨を修復している」

と誤解されている方が多いですが、事実は異なります。

ヒアルロン酸注射は、減ってしまった関節液を補う「対症療法」に過ぎません。

主な効果は以下の3つです。

• 潤滑作用: 関節の動きを滑らかにし、骨同士の摩擦を減らす。

• 緩衝作用: クッションとして衝撃を吸収し、痛みを和らげる。

• 抗炎症作用: 関節内の炎症を抑える。

注射によって一時的に関節の動きはスムーズになります。しかし、すり減ってしまった軟骨そのものを修復・再生させる効果はありません。 これが、「打った直後は調子が良いが、またすぐに痛くなる」理由です。

「膝」だけでなく「肩」にも使われる

ちなみに、ヒアルロン酸注射は膝だけでなく、「肩関節周囲炎（五十肩）」や「肩腱板断裂」の痛み緩和にも使われます。

肩の場合も膝と同様、滑りを良くしてリハビリをしやすくするのが目的であり、切れた腱板を繋ぐ効果はありません。

2. 【料金相場】ヒアルロン酸注射は安い？チリも積もれば…

ヒアルロン酸注射の最大のメリットは、保険適用による「安さ」です。しかし、そこには見えないコストも存在します。

保険適用時の料金目安（3割負担の場合）

クリニックや病院によって多少異なりますが、一般的な目安は以下の通りです。

1回あたりの窓口負担は、再診料込みで「約1,000円〜1,500円」程度で済むことがほとんどです。

「安いから通う」の落とし穴

「ワンコインちょっとで楽になるなら」と通い続ける方が多いですが、長期的な視点で計算してみましょう。

• 週1回通院する場合: 月額 約5,000円 × 12ヶ月 ＝ 年間 約60,000円

• 見えないコスト: 通院にかかる交通費、待ち時間（1〜2時間待ちはザラです）、仕事を休む損失。

何より、「治らない治療」にお金と時間を払い続けること自体が、最大のコストと言えるかもしれません。

3. ヒアルロン酸注射の「副作用」と知られざる「デメリット」

「体に元々ある成分だから安全」と言われますが、医療行為である以上、リスクはゼロではありません。

また、医学的な副作用以上に怖い「デメリット」が存在します。

医学的な副作用（リスク）

■注射部位の痛み・腫れ:

針を刺すことによる物理的な痛みや、一時的な炎症反応で腫れることがあります。通常は数日で治まります。

■化膿性関節炎（感染症）:

ごく稀ですが、注射針から細菌が関節内に入り込み、関節が化膿してしまうことがあります。こうなると緊急手術や長期間の入院が必要になる重篤な事態です。

整形外科医が懸念する「最大のデメリット」

私が最も問題視しているのは、「除痛（痛みを取ること）による関節破壊の進行」です。

注射で痛みが消えると、脳は「治った」と錯覚します。

すると、本来なら安静にすべき膝で、旅行に行ったり、無理な運動をしてしまったりする。

これを繰り返すと、痛みを感じない間に軟骨が猛スピードですり減り、気づいた時には骨が変形して手遅れ（手術不可避）になるのです。

まさに、「痛みのマスキング」こそが、ヒアルロン酸注射の最大の副作用と言えるかもしれません。

4. なぜ「後悔」するのか？打ち続けた人のその後

検索窓に「ヒアルロン酸注射 後悔」と出るのには理由があります。

私の診察室に来られる患者様からも、よくこのような後悔の言葉を聞きます。

ケース①「いつの間にか手術しかなくなっていた」

「先生に言われるまま3年間通い続けました。最近効かないなと思って大きな病院に行ったら、『もう軟骨がないから人工関節の手術ですね』と言われて…。注射で治ると思ってたのに、ただの時間稼ぎだったなんて。」

ケース②「痛い思いをして通ったのに」

「膝の水を抜いて、ヒアルロン酸を入れる。あの太い針の痛みを毎週我慢してきました。それなのに、結局膝は曲がらなくなり、正座もできなくなりました。」

ケース③「もっと早く再生医療を知っていれば」

「軟骨が完全に無くなってからでは、再生医療の効果も薄いと聞きました。まだ軟骨が残っているうちに、注射以外の選択肢を検討すればよかったです。」

「とりあえず注射」という思考停止が、将来の選択肢を奪ってしまうことがあるのです。

5. 医師が教える「やめどき」のサイン

では、いつ見切りをつければ良いのでしょうか？

医学的なガイドラインでは、「週1回×5回」を1クールとして効果判定を行います。

以下のような状況であれば、今の治療法はあなたの膝に合っていません。

【ヒアルロン酸注射のやめ時】

いつまで、その注射に通い続けますか？」
すり減った軟骨の修復を目指す、手術不要の新しい選択肢。

6. ヒアルロン酸が効かない時の「次の一手」

ヒアルロン酸注射（保存療法）の次は、いきなり「手術（人工関節）」しかないと思っていませんか？

現在は、その間を埋める「第3の選択肢」があります。

それが、シンセルクリニックが専門とする「再生医療（幹細胞治療）」です。

「補充」から「修復」へ

ヒアルロン酸が「潤滑油の補充」なら、再生医療は「すり減ったタイヤの修復」と「エンジンのオーバーホール（炎症鎮静）」です。

ご自身のお腹の脂肪から採取した「幹細胞（かんさいぼう）」を培養し、膝に戻します。

• 抗炎症作用: 慢性的な炎症を強力に抑え、水を溜まりにくくする。

• 組織修復: 幹細胞が傷ついた組織に働きかけ、修復を促す。

ヒアルロン酸注射と再生医療の比較

実際に膝の再生医療を受けた方の声

「一生注射に通うのかと絶望していましたが、再生医療を受けてから半年、孫と楽しく公園で遊べるようになりました。」（60代女性）

7. よくある質問 Q&A

Q. 膝に水が溜まっていても注射できますか？

A. 可能ですが、まずは水を抜く（関節穿刺）必要があります。水（関節液）には炎症物質が含まれているため、それを抜いてからヒアルロン酸を入れるのが一般的です。ただし、水を抜くこと自体が「対処療法」に過ぎないため、炎症の元を絶たない限り水はまた溜まります。

Q. ヒアルロン酸注射は痛いですか？

A. 膝関節の隙間に針を刺すため、チクリとした痛みや、液が入ってくる時の重苦しい痛み（圧迫感）を感じることがあります。痛みが苦手な方にとっては、毎週の通院は大きなストレスとなります。

Q. ステロイド注射とは何が違いますか？

A. ステロイドは「強力な炎症止め」です。劇的に効きますが、「軟骨を溶かす」「骨を脆くする」という副作用があるため、頻回には打てません。ここぞという時の切り札です。常用するならヒアルロン酸の方が安全ですが、効果はマイルドです。

まとめ：後悔しないために、今すぐ見直しを

「安くて手軽だから」

その理由だけでヒアルロン酸注射を続けているなら、一度立ち止まって考えてみてください。

あなたの膝の軟骨は、今この瞬間もすり減り続けています。

「軟骨が残っているうち」に治療方針を見直すことが、将来の手術を回避し、一生自分の足で歩くための唯一の方法です。

「もう手術しかないと言われた」

「注射に通うのに疲れた」

そんな方は、ぜひ一度シンセルクリニックにご相談ください。

元ラガーマンの整形外科医として、あなたの膝の「本当の寿命」を延ばすために、最適な治療法をご提案します。

記事監修医師

記事監修 シンセルクリニック

院長 武内晋司郎

参考文献

• Jawanda H, Khan ZA, Warrier AA, Acuña AJ, Allahabadi S, Kaplan DJ, Ritz E, Jackson GR, Mameri ES, Batra A, Dornan G, Westrick J, Verma NN and Chahla J. Platelet-Rich Plasma, Bone Marrow Aspirate Concentrate, and Hyaluronic Acid Injections Outperform Corticosteroids in Pain and Function Scores at a Minimum of 6 Months as Intra-Articular Injections for Knee Osteoarthritis: A Systematic Review and Network Meta-analysis. Arthroscopy : the journal of arthroscopic & related surgery : official publication of the Arthroscopy Association of North America and the International Arthroscopy Association 40, no. 5 (2024): 1623-1636.e1.